广东三伏贴好用QQ咨询 坚持泡脚晚上睡觉之前用热水加点醋来泡脚可以帮你驱走体内的寒气,预防感冒。醋还能帮助人们杀菌,抑制生长。要注意泡脚时,水量要没过脚面,才可以有效驱除寒气,同时配合按摩足底涌泉(足底前部凹陷处),可消除疲劳,增强免疫能力。需要注意的是,糖尿病人切忌泡脚水温过热。

成分抗组胺药 该类主要通过阻断组胺受体(H抑制小血管扩张,降低血管通透性,有助于消除或减轻打喷嚏和流涕等症状。感冒常用的抗组胺药有氯苯那敏(扑尔敏)和苯海拉明。有报道显示氯苯那敏在围产期使用会有出现新生儿呼吸抑制的风险,因此孕期应慎用。苯海拉明有使婴儿腭裂腹股沟疝泌尿官畸形发生率增多的风险,因此孕期慎用。

孩子鼻塞流鼻涕是感冒了吗?那可不定。今日,由全球儿童安全组织(中国)携手重庆医科大学附属儿童医院共同主办的“儿童秋冬季常见疾病关爱科普行暨儿童过敏性鼻炎与感冒鉴别及预防护理活动”在儿童医院礼嘉分院启动,重医儿童医院有关专家就这易被混淆的儿童常见疾病与家长进行了面对面交流。

世卫组织表示,每年接种流感是保护自己免受流感及严重并发症影响的有效方法。接种对处于妊娠各个阶段的孕妇都特别重要。此外,接种流感对于6月龄至5岁的儿童老年人慢患者以及卫生工作者也至关重要。 至于很多人担心的接种流感是否会有副作用,世卫组织强调,“流感不会使你流感”,接种后感到疼痛或发烧是完全正常和自然的反应,般只持续两天。

由于饮食不当是导致冬季上火的重要原因,因此要学会饮食调理。给大家介绍几种“灭火”方法 每周喝2~3次银耳莲子汤银耳百合汤或绿豆汤,天气若过于干燥,还可以吃些梨莲藕芋头,以润燥降火。 随着社会发展,人们的食谱发生了变化,体质随之改变。古人吃肉比较少,入冬后需要进补,而现代人普遍营养过剩,如果继续按照古人的进补方式很容易就补过头了,出现上火症状。冬令进补,可以适当吃些羊肉萝卜汤,白萝卜是凉性的,羊肉是温补的,这样综合就不偏不倚,既能起到补的作用,而且不上火。

预防传染病有效经济的方式是接种。通过接种流感可以有效减少发病和重症发生的风险。除此之外,在日常生活中保持良好的个人卫生习惯也是预防呼吸道传染病的重要手段,主要措施包括以下几个方面。 健的活方式是增强身体素质提高身体抵抗力的重要。日常生活中,要保持充足的睡眠充分的营养适量的体育锻炼。